Wie bezig is met afvallen zal snel fabeltjes over afvallen tegenkomen of te horen krijgen. Daarom hebben we de vijf grootste fabels over afvallen verzameld.1 | Dikker door eten in de avond
Een bekend fabeltje is dat het slecht is om in de avond te eten. Maar het maakt je lichaam niet uit wanneer of waar je eet, ook niet als je bezig bent met afvallen. Als je wilt afvallen is het juist van belang dat je let op wat je eet. Vette snacks zullen natuurlijk niet helpen bij het afvallen, wat groenten en fruit juist wel doen. En dan maakt het niet uit of je die nu in de middag, ochtend of avond eet.Meer lezen »
0 reacties:
Een reactie posten